O modo de uso do Colágeno hidrolisado varia conforme a sua apresentação. Quando em cápsulas é recomendado tomar 1 ou 2 cápsulas por dia, juntamente com 1 copo de água, e quando encontrado em pó deve-se diluir 1 colher de sopa ou o conteúdo de uma saqueta em 1 copo de água, suco, vitamina, sopa.
Para melhores resultados, recomenda-se a ingestão de 9g de colágeno hidrolisado por dia e a ingestão de algum alimento fonte de vitamina C ao mesmo tempo para potencializar a sua absorção pelo organismo.
O colágeno hidrolisado pode ser encontrado sem sabor, sendo ideal para misturar aos alimentos líquidos ou pastosos. Este é um suplemento alimentar que serve para deixar a pele mais firme, combatendo a flacidez, rugas e linhas de expressão, além disso, também ajuda a emagrecer.
